Пять лет назад я впервые переступила порог Санатория Дзержинского в Воронеже. Ехала с настроем «ну, попробую, хуже не будет». А в прошедшем июне мы с мужем закрыли уже девятый совместный заезд. Расскажу, почему возвращаемся из года в год и что изменилось за это время — в состоянии здоровья, самочувствии и самом отношении к отдыху⬇️
Первый раз: страхи, сомнения и неожиданный результат
До 57 лет я считала, что санаторий — это для «тех, кому за семьдесят». Больничные стены, очереди на процедуры, пресная еда. Но спина болела все чаще, давление скакало, и участковый врач мягко посоветовал: «Съездите на профилактику, пока не стало поздно».
Выбрали с мужем Санаторий Дзержинского — по отзывам и удобному расположению, мы сами из Воронежа.
Первое, что удивило прямо на въезде, — большой парк в 16 гектаров. Вековые дубы, тишина. Не больничный двор, а лес.
Второе — номер: свежий современный ремонт, удобная кровать, комфорт как в отеле.
Третье — еда: шведский стол, а не диетические каши.
Уже к вечеру первого дня я выдохнула: кажется, зря боялась.
Процедуры начались со следующего утра. После консультации лечащий врач назначил магнитотерапию для суставов, лечебный массаж и физиопроцедуры — ничего сверхъестественного, но все вместе дало эффект, которого я не ждала. Через неделю спина болела заметно меньше, а через десять дней я впервые за несколько лет прошла по парку два километра без остановки. Когда вернулись домой, муж сказал: «На следующий год едем туда же». Так и началась наша традиция.
Почему возвращаемся: не только процедуры
Если бы дело было только в лечении, мы бы, наверное, попробовали и другие санатории. Но здесь сошлось все, что нужно людям старшего возраста.
Первое — нас знают. Уже на второй заезд администратор на стойке улыбнулась: «С возвращением!» Лечащий врач помнит наши фамилии и особенности. Медицинские сестры спрашивают, как прошел год. Это не просто сервис — это ощущение, что ты приехал туда, где тебе рады.
Второе — ритм. В санатории нет суеты. Процедуры расписаны с перерывами, между ними можно гулять в парке, читать в номере или плавать в Аквафитнес-центре. Для нас с мужем это идеальный баланс: утром — лечение, днем — отдых, вечером — прогулка и чай на террасе.
Третье — другие гости. Со многими мы познакомились еще в первый год и теперь встречаемся снова. Кто-то приезжает в те же даты, что и мы, специально списываемся, чтобы совпасть. Образовалась компания — вместе на скандинавскую ходьбу, вместе на вечерние мероприятия. Для людей старшего возраста общение значит не меньше, чем процедуры.
Что изменилось в здоровье за пять лет
Я веду дневник самочувствия — привычка, которую посоветовал врач еще в первый заезд. Если коротко: спина болит только после больших нагрузок, а не постоянно. Давление пришло в норму, таблетки почти не пью. Прошла тяжесть в ногах, которая мучила годами. Муж забыл про утреннюю скованность в плечах.
Но главное — появилась легкость. Не физическая даже, а внутренняя. Когда ты знаешь, что раз в полгода у тебя есть две недели полной заботы о себе, это меняет настроение и отношение к жизни. Мы теперь планируем заезды заранее — так спокойнее и выгоднее. Цены на следующий год открываются задолго до дат, и чем ближе к заезду, тем выше стоимость. Поэтому я беру себе за правило бронировать хотя бы за полгода, а если получается — то и за год. Это простой лайфхак, который за пять лет сэкономил нам ощутимую сумму.
Что бы я сказала тем, кто сомневается
Если вам за пятьдесят и вы думаете, что санаторий — это «не для вас», поверьте моему опыту. Приезжайте хотя бы раз. Посмотрите на обновленные номера. Попробуйте процедуры, которые здесь делают — я, например, в первый год открыла для себя спелеокамеру, и теперь каждый заезд обязательно ее посещаю. Прогуляйтесь по парку. Почувствуйте ритм, в котором не надо никуда бежать.
Не обещаю, что вы влюбитесь с первого раза, как я. Но очень может быть, что через год вы вернетесь. А потом еще раз. И еще.
Присоединяйтесь к постоянным гостям Санатория Дзержинского в Воронеже. Посмотрите программы для поддержания активности и здоровья на сайте, рассчитайте стоимость в онлайн-калькуляторе и выберите даты заезда. А при полной предоплате путевки на заезды до конца года действует скидка 20%.
Листая дальше, вы перейдёте на sanatoriy-dzerzhinskogo.ru